AISM

Associazione Italiana Scientifica di Metapsichica

Sezione di Rozzano

Presso casa delle associazioni - Via Garofani, 21

PROGRAMMA PROSSIME CONFERENZE

aprile – maggio – giugno 2009

che si terranno presso la

Galleria Rudh

Centro culturale Cascina Grande

Via Togliatti - 20089  ROZZANO

Martedì 12 maggio, ore 17.00

Dott. Giuseppe Perfetto

Psicologo clinico

LE TECNICHE DI RILASSAMENTO

DISTENSIONE  DI CORPO E MENTE

Alcune semplici tecniche di rilassamento consentono di riprendere consapevolezza del proprio corpo e produrre un profondo stato di calma interiore. Attraverso la corretta e progressiva distensione muscolare, la respirazione profonda e la visualizzazione creativa diventa facile e possibile a tutti gestire lo stress e raggiungere il benessere psicofisico.

L’ingresso alla conferenza è libero e gratuito.

Galleria Rudh
Cascina Grande
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